预防中暑请喝口醋

夏日冷风吹

<p style="MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px"><font size=5>夏天外出时容易中暑,有一个预防中暑的方法：外出前先饮20～30克醋。 </font><p style="MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px"><font size=5>俗话说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶。”其实，醋不仅是我们日常生活中不可缺少的调味品，还是一种药物，具有许多重要作用，如：帮助消化，利于吸收，促进含钙物质析出钙离子；调节体内酸碱平衡，减轻和消除疲劳；增强胃肠道的杀菌能力，增强肝脏机能；扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生。 </font><p style="MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px"><font size=5>此外，还能美容护肤。 </font><p style="MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px"><font size=5>食醋中含有丰富的氨基酸、钙、维生素Ｂ、乳酸等物质。若每日口服食醋3次，每次15～20毫升，可起到消食、开胃、解腻的作用；饮酒时喝点食醋还可达到解酒、防醉之效。在夏季，食醋可以消暑解热，若出现中暑症状时，立即将食醋50毫升加入50毫升水中，一次服下，可缓解不适。 </font><p style="MARGIN: 6px 3px 0px; TEXT-INDENT: 30px"><font size=5>需要指出的是，饮用食醋虽然对人体有益，但不可过量，要因人而异。如有胃溃疡和胃酸过多者不宜饮用，否则，不仅会灼伤消化道，损伤食道和胃黏膜，加重病情，还会影响人体内酸碱平衡。对这一类人，可饮用绿豆汤、菊花茶之类以防暑降温。</font></p>

粉妆新娘

谢谢了 呵呵

XO

好贴<img height=20 src="Images/Emoticons/46.gif" width=20 border=0 />

气宇轩昂

都是好帖

大明

好帖子要收藏！

暗语

好贴 谢谢了

小妞她妈

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偶爱狗狗吖

谢谢明哥提醒.....哈哈.....收藏了.... 不过听说喝醋容易盖流失啊..... <p>［此帖子已被 偶爱狗狗吖 在 2008-6-17 12:40:22 编辑过］

ゞ琪メ少ゝ

顶了``好``